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身体はすべて繋がっています。
どこかに負担がかかるとかならずその負担がかかっているところが悲鳴を上げます。
そうなってしまう前に、無理をしないで、軽い運動やストレッチを日頃から行なうことが大切です。
毎日のストレッチをサポートするのが、整体院の先生監修”ストレッチボード のび太郎”。腰痛や坐骨神経痛に効果テキメン!
筋肉の疲労によって腰が動かなくなったり、痛くなったりするのはよくあることですが、腰周りの筋肉や足の筋肉をゆっくりストレッチで伸ばすことによって、萎縮して硬くなってしまった筋肉をほぐしてあげましょう。
また、ストレッチを行い身体に負荷をかけることによりコラーゲンの分泌を促し、筋肉、骨の活性化を計るので、腰痛や坐骨神経に止まらずヒップアップなど美容効果も期待できます。
全て桜の木で出来ており、職人がひとつひとつ心をこめて作りあげた、同じものは存在しない世界でたった1つのストレッチ器具なので、身体にもしっかりフィット。しっかりした作りなので贈り物にも最適です。
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